willdsport.blogspot.com - "Jalanilah hidup dengan gaya hidup yang sehat, maka tubuh atletis akan dengan sendirinya menjadi milik anda". Kalimat ini pasti sering terdengar terdengar di teling kalian bukan?. Namun faktanya, banyak dari kita lupa, menunda, atau bahkan tidak ingin untuk sekedar menjalankannya.
Apapun alasannya, memiliki bentuk tubuh atletis dan ideal nyatanya memang tidak akan pernah membuat diri kita merugi. Dengan memiliki bentuk tubuh menawan tersebut, sederet manfaat pun akan kita raih. Apalagi jika kalian mendapatkkanya dengan usaha dan dedikasi yang keras, pasti akan menjadi kembanggaan serta motivasi tersendiri bagi diri kalian.
Nah pada kesempatan kali ini, kita akan membahas manfaat memiliki tubuh ideal terutama pada bagian perut. Kira-kira apa saja ya manfaatnya? Jika kalian sudah tidak sabar silahkan simak baik-baik manfaat memiliki perut six pack berikut ini.
1. Berpotensi memiliki umur yang lebih panjang
Orang yang memiliki tubuh yang atletis kemungkinan hidupnya lebih panjang dibandingkan orang yang memiliki tubuh kurus atau gemuk. Lah, kok bisa? Emang apa hubungannya tubuh atletis dan umur panjang?. Tunggu tenang dulu, biar saya jelaskan lebih dalam terkait dengan masalah ini.
Umur seseorang memang tidak ada yang tahu kapan pastinya akan usai, karena itu sudah menjadi rahasia Sang Pencipta. Namun, orang yang memiliki tubuh atletis identik dengan orang yang suka berolahraga. Kita tidak bisa memungkiri lagi bahwa orang yang lebih sering berolah raga kebanyakan lebih berpotensi untuk tetap awat muda dan tentu memperpanjang umur mereka. Berbeda dengan orang yang tidak pernah berolahraga pasti kebanyakan dari meraka lebih cepat tuan dan mudah terserang penyakit.
Hal ini dikarenakan dengan berolahraga itu sama saja dengan menjalankan tubuh kita sesuai dengan fungsinya. Olahraga dapat membuat tubuh kita untuk menjaga berat badan, mengontrol kadar gula darah, menjaga kekuatan tulang, bahkan dapat menghilangkan stress dan depresi. Oleh kerena itu dengan berolah raga selain memperolah perut yang bagus kalian juga bisa memperbanyak presentase panjang sisa umur kalian.
2. Menjadi lebih PD dan lebih dihargai
Dalam acara TEDGlobal Conference pada tahun 2012, social psychologist & Harvard professor, Amy Cuddy, memberikan pernyataan bahwa mereka yang memiliki tubuh atletis akan lebih percaya diri dalam bersosialiasi dengan siapapun. Hal ini terjadi karena setelah mereka mendapatkan tubuh atletis merasa menjadi sosok pribadi yang lebih baik dan juga lebih sehat daripada diri mereka sebelumnya. Tentu hal ini bukanlah hal yang asing lagi, jika kalian menjadi sosok yang lebih baik, pastinya kepercayaan diri kamu pun akan meningkat.
Nah, bagi kalian yang sudah bertubuh atletis mungkin akan sering sekali mendapat pujian dari orang-orang yang lama tidak bertemu kemudian kaget melihat perubahan fisik anda . Bahkan orang yang belum kenal dan baru bertemu mungkin akan mengatakan secara spontan “badannya kamu bagus, sering fitnes ya?”. Tentu hal ini akan membuat kita lebih percaya diri dalam menjalani hari-hari.
Selain itu dengan memiliki tubuh yang atletis, lingkungan sekitarpun akan melihatnya secara positif dengan begitu penampilan yang kalian miliki akan berbuah manis pada hidup sosial kalian. Misalnya kalian jadi naik jabatan karena atasan kesemsem melihat body kalian atau mungkin kalian jadi banyak yang naksir dan banyak gebetan. Mantap kan?. Hehehe...
3. Tidak cakep menjadi terlihat cakep
Hayoo... siapa yang setuju dengan statement ini?. Memang pesona dan wajah semua orang diciptakan oleh yang Maha Esa denga karakteristik yang berbeda-beda. Ada yang tampan dan cantik, ada yang biasa-biasa saja, dan ada juga yang tidak kedua-duannya. Hehe... Tapi ingat, harus tetap disyukuri loh ya sebagaimanapun wajah kita!.
Mungkin dengan berkaca dan membandingkannya dengan orang lain maka kita akan tau apa yang menjadi kekurangan kita. Akan tetapi kita tidak boleh merasa iri dengan mereka yang memiliki paras lebih baik daripada kita. Bagi yang tampan dan cantik sah-sah saja jika mereka lebih sering dilirik banyak orang, namun apakah kita yang berparas biasa-biasa saja masih bisa terlihat menawan?
Sebelum menjawab itu, mari kita berpikir lebih logis. Wajah seseorang kemungkinan dapat dirubah amatlah susah dan memerlukan biaya yang sangat mahal, yang salah satunya yaitu melalui operasi PLASTIK. Namun jika sampai melakukannya berarti kalian tidak mensyukuri apa yang diberi oleh Tuhan. Ingat "Setiap kekurangan pasti ada kelebihan".
Nah... Ketimbang kalian frustasi karena ingin merubah wajah menjadi lebih cakep, tenang kalian saja!. Masih ada cara lain yang lebih mudah dilakukan untuk memperbaiki penampilan kalian, yaitu dengan menjaga dan memperbaiki fisik tubuh itu barulah dikatakan bersyukur akan nikmat Tuhan.
Tubuh atletis tentu adalah syarat dan kriteria cakep yang sesungguhnya, karena jika anda kali-laki akan terlihat lebih gagah dan macho, sedangkan yang perempuan akan terlihat lebih seksi dan bahenol. Jadi, walapun wajah kalian tidak mendukung, namun sudah tertutupi dengan penampilan yang atletis kalian.
4. Mau pakek baju apapun dan gimanapun tetap OK
Fakta membuktikan, bahwa orang memiliki perut serta tubuh yang atletis itu pasti gampang kalau soal mencari ukutang baju yang pas. Meski disebut berisi akan tetapi maknanya berbeda dengan orang yang gemuk. Seseorang yang mempunyai tubuh ideal dan atletis , kebanyakan pasti ukuran bajunya berada ditengah orang yang kurus maupun gemuk, sehingga mereka merasa lebih bebas dan leluasa untuk memilih busana untuknya.
Baik pria ataupun wanita yang yang bertubuh atletis, saat memakai baju tidak akan takut kekecilan atau kelonggaran, karena mau bagaimanapun jika dilihat dari lekuk tubuh orang yang bertubuh atletis pasti sangat pas dan tetap enak dipandang meski pakai baju apapun.
5. Jadi pusat perhatian tidak perlu motor & mobil sport mahal
6. Mudah menarik perhatian lawan jenis
Kalian pasti setuju donk soal ini?. karena pada faktanya tidak hanya pria saja yang mudah tertarik dengan wanita seksi dan bahenol, ternyata 90% wanita akan melihat pria dari penampilan fisiknya ketika pertama kali berjumpa. Apalagi saat melihat postur pria yang memiliki tubuh kencang, padat, six pack dan atletis, pasti dijamin kebanyakan wanita tidak akan tahan melihatnya.
Hal ini dibuktikan dengan survey penelitian di dunia dari sekian pria bertubuh kurus, gemuk, buncit, six pack atau atletis. Hasilnya cukup mengejutkan, dimana kebanyakan wanita sangat mudah tertarik dengan pria bertubuh six pack dan atletis, alasannya yaitu jauh lebih mempesona karena melambangkan keperkasaan pria yang bisa melindungi si wanita.
Nah, apa kalian masih tidak ingin memiliki tubuh yang atletis agar lebih dilirik lawan jenis?. Kalau pria yang bertubuh atletis saja banyak yang suka, apa lagi kalau wanita. Hmm... sudah jangan ditanya lagi, kalian pasti tahu apa yang ada di pikiran pria. Hehehe....
Sebenarnya masih banyak lagi manfaat dari memiliki tubuh atletis dan six pack itu, akan tetapi apabila saya sebutkan semua sekarang waktunya tidak akan cukup. Eh, tapi sebenarnya itu hanyalah alasan saja, karena jika saya upload sekarang semua nanti saya jadi kehabisan konten. Hehe...
Untuk itu bagi kalian yang masih ingin mengetahui kelanjutan dari konten ini bisa request ke admin, melalui kolom komentar. Oke, cukup sekian artikel yang bisa saya sampaikan, semoga bermanfaat, dan akhirnya... Bay... Bayyyy.....







Kulihat Taecyeon di Cabi Song, ku klik dan terpesona ada Kaiku xixixi. Betul banget sih kak, awalnya dengan tujuan untuk kesehatan, malah mendapatkan hal positif lainnya. Di dunia KPOP saat ini tubuh sixpack seperti keharusan dan tetap baby face. Seperti kata-kata "Badan boleh L-Men, muka tetap Bebelac". Next time bahas dong kak caranya yang tepat untuk membentuk sixpack bagi pemula xixixi, karena saya ingin menghilangkan perut buncit isi boba saya. Terima kasih
BalasHapusWahhh.. Setelah sekian lama, akhirnya ada fans K-Pop yang terperangkap dengan thumbnail saya. xixixi... Benar banget gan, saya juga suka K-Pop soalnya banyak banget artis sana yang gak cuma ganteng tapi badannya bagus-bagus dan tentunya six pack. Nah makanya saya kadang juga sering kepoin mereka, siapa tau nanti bisa ketularan ganteng... Xixixi... Eh kok jadi ngomongin K-Pop ya... Btw bagi Agan yang masih pemula bisa kunjungi link berikut ini (https://willdsport.blogspot.com/2020/11/exercise-1.html) dan jangan lupa buat pantengin blog ini!. Karena sebentar lagi ada kejutan lain soal K-Pop di blog ini... Gomawoyo Agan Icaha... 😆🙏
HapusSebagai penikmat korea saya setuju sih sama komentar kak icha banyak banget idol korea yang "muka bebelac badan L-Men' xixixi. Kak boleh dong dibahas gimana nih biar istiqomah olahraganya soalnya saya malash dan suka bolong bolong jadinya hihi, thankyou kak wildan!
BalasHapusWah, saya juga setuju banget sih gan kalo soal ini... Artis K-pop memang pantas kalo disukai banyak ciwi-ciwi, karena gak cuma ganteng aja tapi badannya banyak yang oke-oke. Muka Bebelac badan L-Man ya?.. Hmm.. Beda sama saya, muka Bebelac badan Anlene Gold... Xixixi... Nah kebetulan banget sebentar lagi akan ada update terbaru tentang gimana cara biar tetap istiqomah dalam berolahraga. Untuk itu terus pantengin blog ini, karena akan ada juga kejutan lain soal per K-Pop an duniawi... Oke.. Kamsa-kamsa ya Agan Lintang... 😆🙏
HapusApa benar jika sudah memiliki badan sixpack tapi tidak melakukan olahraga rutin otot - otot yang terbentuk akan tidak nampak?
BalasHapusIya benar sekali Agan Arif... Jika agan sudah memiliki perut six pack namun setelah itu agan tidak mempertahankannya dengan melakukan latihan yang rutin. Tentu saja nanti kesix-packan agan lama-lama tidak akan nampak dan bahkan akan hilang, seperti doi jika tidak dipertahankan dengan baik maka tentu saja si doi lama-lama kan meninggalkan agan... Azekk... wkwkwkw... Untuk itu tetap lakukan latihan secara rutin ya gan. BTW terimakasih gan sudah mampir ke blog saya 😆🙏
HapusWahhh, menarik nih. Saya telah mencoba membuat badan saya sixpack tetapi selalu gagal dengan godaan makan makan makan terus😂 Kasih tutorialnya dong min, gimana membuat badan sixpack dengan mudah? atau olahraga ringan apa yang membuat badan kita sixpack😁 Kan lumayan juga kalau berhasil, bisa cakep dan menarik lawan jenis😍😂 Ditunggu post updatenya min.
BalasHapusWaduh.... Kayaknya mulai sekarang agan Indra harus mulai ekstra dalam memperhatikan pola makannya deh 😂. Sebenarnya gak papa sih gan kalau makan banyak, asalkan tau apa saja kandungan makanan yang kita makan, jadi gak asal. Nanti bisa-bisa malah jadi bikin perut kendur deh, hehehe 😁... Untuk tutorial nya sekarang mungkin agan bisa menuju link berikut ini (https://willdsport.blogspot.com/search/label/Exercise). Tapi kalo memang masih kurang sabar dulu ya gan, sebentar lagi akan ada update terbaru soal latihan yang bikin perut kotak-kotak dengan mudah dan gak pakek riber. BTW terimakasih gan sudah mampir ke blog saya 😆🙏
Hapusbtw saya biasanya melihat hanya lelaki saja yang menpunyai badan sixpack atau bisa di bilang "roti sobek" yang dapat menghipnotis para kaum hawa wkwkwk apakah perempuan juga bisa sixpack?
BalasHapusWah.. Tentu saja bisa donk gan. Sebenernya cewek dan cowok itu sama saja, kalo gak percaya agan milan bisa mengunjungi link berikut ini deh (https://willdsport.blogspot.com/2020/11/deretan-artis-cewek-asal-indonesa-yang.html) disana ada deretan artis dari Indonesa yang gak cuma cantik aja tapi juga perut "roti sobek" seperti punya bambang milos... Hehehe... Btw Terimakasih ya gan sudah mampir ke blog saya 😆🙏
HapusWah pengen banget deh punya perut sixpack, soalnya perut saya sekarang cuma one pack :'( Terima kasih infonya min, mudah-mudahan tahun depan perut saya sudah sixpack aamiin...
BalasHapusWah... amin amin Agan Rizki, saya do'akan semoga impian agan bisa cepat terwujud 😂🤲. Btw jangan lupa untuk memulai latihan dari sekarang ya gan, biar tahun depan perut one pack nya udah hilang digantiin sama yang six pack. Btw Terimakasih ya gan sudah mampir ke blog saya 😆🙏
HapusSelain penampilan, ternyata six pack memang sangat penting untuk kesehatan ya. Min bisa share tentang latihan untuk membuat perut rata dari lemak lemak jahat ini??
BalasHapus